Seit vielen, vielen Jahren lese ich Bücher zum Thema Persönlichkeitsentwicklung. Ich schätze Bücher die auf einen ehrlichen Erfahrungsaustausch abzielen, damit man sich selber ein Bild machen kann und sich eventuell unterstützt fühlt in seiner Wahrnehmung. Tipps und Methoden in den Büchern, die auf Erfahrungen aufbauen, finde ich sehr sinn- und wertvoll für die eigene Anwendung.
Achtsamkeit, Gesundheit, Genuss 