Mag. Doris Prohaska, BSc, MBA
Mentoring, Klarheit und bewusste Begleitung für Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen, die achtsam, aktiv und erfolgreich leben wollen.
Manchmal kommen wir im Leben an einen Punkt, an dem sich vieles gleichzeitig verändert. Beruflich, persönlich oder innerlich. Manches fühlt sich nicht mehr stimmig an, anderes ist noch unklar. Hier findest du einen Ort zum Innehalten. Für Impulse, ehrliche Reflexion und Begleitung.
Begleitung in persönlichen und beruflichen Lebensphasen. Raum zum Innehalten, Reflektieren und Klarwerden – ohne Druck, ohne vorgegebene Ziele.
Gezielte Arbeit an innerer Klarheit, Fokus und Selbstführung. Unterstützung bei Stress, mentaler Überlastung oder konkreten Fragestellungen im Alltag.
Begleitete Auszeiten für Menschen, die Abstand vom Alltag suchen – in einem ruhigen, klaren, (naturbezogenen) Rahmen.
Konzeption, Umsetzung und Beratung – aber auch generelle digitale Unterstützung.
Unterstützung bei Planung, Organisation und Umsetzung von Projekten. Klar strukturierte Abläufe, verlässliche Koordination und Entlastung im Alltag.
Ausgewählte Empfehlungen zu Themen, Tools und Produkten, die ich selbst nutze oder aus Überzeugung weitergebe.
Gedanken, echte Momente und Impulse. Bewusste Reisen & Auszeiten, entspannte Fitness und ein genussvoller, alltagstauglicher Lebensstil. Diese Inhalte findest du vor allem in meinem Blog sowie auf meinen Social-Media-Kanälen.
Weil das Leben oft laut ist – und dabei übersieht, wie unterschiedlich wir sind und was wir wirklich brauchen. Weil Erfolg und Unterstützung etwas anderes bedeutet als Hast, Druck oder voreilige Schlüsse. Ich glaube an ein achtsames Leben in Balance und die entsteht, wenn Struktur, Bewusstsein, Business und Menschlichkeit zusammenkommen. Weil ich weiß, wie herausfordernd Lebensphasen sein können, in denen Orientierung fehlt oder Entscheidungen anstehen.
Ich habe selbst erlebt, wie wichtig Klarheit, Struktur und bewusste Reflexion sind, um Veränderungen gut zu gestalten. Heute begleite ich Menschen dabei, ihr eigenes Gleichgewicht zu finden, Prioritäten zu klären und ihren Weg bewusst zugehen. Und ich sage es ehrlich: Ohne Fleiß, kein Preis.
“Das Leben besteht nicht daraus, gute Karten zu haben, sondern mit denen, die du hast, gut zu spielen.”
Josh Billings
Seit 2014 schreibe ich über das Leben – über Gedanken und echte Momente, bewusste Reisen & Auszeiten, entspannte Fitness, klare Strukturen und Alltag mit Genuss. Lass dich inspirieren, stärken – oder einfach gut unterhalten.
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Ob Mentoring, Zusammenarbeit, Inhaltliches oder ein erster Impuls – schreib mir gern, was du brauchst. Ich antworte dir in Ruhe.
Weniger müssen – mehr sein. 