Minisommerfrische: Wellnessen in Bad Zell bei Linz

Minisommerfrische: Wellnessen in Bad Zell bei Linz

Spontanität zahlt sich aus! Nach der langen Homeoffice-Phase in meiner kleinen Stadtwohnung eingeschränkt durch Covid19 war Selbstfürsorge in Form von Wasser, Sonne und Natur angesagt. Demnach ging es relativ spontan nach Aufhebung der Einschränkung und der Öffnung der Hotels in Österreich für mich ins Mühlviertel. Genauer nach Bad Zell. Weiterlesen „Minisommerfrische: Wellnessen in Bad Zell bei Linz“

Ausflug am Wochenende: Böhmerwald Kräuterbad und Erhohlung in Kasperske Hory

Ausflug am Wochenende: Böhmerwald Kräuterbad und Erhohlung in Kasperske Hory

Es ist immer wieder aufregend, wenn ich etwas Neues entdecken darf. So habe ich mich ein zweites Wochenende auf nach Tschechien gemacht. Diesmal ging es allein mit dem Auto – abermals von ÖBB Rail & Drive geliehen – nach Kasperske Hory. Kasperske Hory hat auch einen deutschen Namen. Der Ort heißt auf Deutsch Bergreichenstein bzw Reichenstein. Weiterlesen „Ausflug am Wochenende: Böhmerwald Kräuterbad und Erhohlung in Kasperske Hory“

Top Ayurveda Resort in Tschechien: Das Ayurveda Prinzip von Svata Katerina

Top Ayurveda Resort in Tschechien: Das Ayurveda Prinzip von Svata Katerina

Ich habe versprochen in einem weiteren Blogbeitrag über das Konzept vom Resort Svatá Kateřina zu schreiben. Meinen ersten Blogbeitrag über das Resort selbst habt ihr hoffentlich gelesen. Wenn nicht, ich verlinke euch den Blogbeitrag HIER nochmals. Also das Resort ist auf Ayurveda & Wellness spezialisiert. Wer es nicht kennt, Ayurveda ist eine ganzheitliche indische Heilkunst. Während meines Aufenthaltes habe ich mir einen Vortrag von der Ayurveda Ärztin die im Resort praktiziert angehört und während eines gemeinsamen Mittagessen konnte ich ihr Fragen stellen. Weiterlesen „Top Ayurveda Resort in Tschechien: Das Ayurveda Prinzip von Svata Katerina“

Wellness am Wochenende: Geheimtipp – Top Ayurveda Resort in Tschechien

Wellness am Wochenende: Geheimtipp – Top Ayurveda Resort in Tschechien

Wer mir auf Instagram bzw Facebook folgt, hat mitbekommen, dass ich im absoluten Ayurveda Paradies in Tschechien gelandet bin. Was Ayurveda bedeutet und was man in dem Resort unter Ayurveda versteht, auf das werde ich in einem zweiten – einem weiteren – Blogbeitrag näher eingehen. In diesem Blogbeitrag mag ich mehr über das Wellness-Wochenende selbst und über das Resort generell berichten. Wenn ihr daher mehr Informationen über ein unfassbar geniales Resort zum Erholen auf höchstem Niveau ca 2,5 Autostunden von Linz entfernt haben möchtet, dann lest unbedingt diesen Blogbeitrag!

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Physiotherapie in Linz: Mehr als ein bisschen Massage

Physiotherapie in Linz: Mehr als ein bisschen Massage

Wisst ihr warum ich zur Physiotherapie gehe? Nein, ich meine nicht die Psychotherapie. Ich meine die Physiotherapie. Klingt beides sehr ähnlich. Ich weiß. Ist aber was anderes.

Viele kommen mit der Physiotherapie erst in Kontakt nach einem Unfall. Etwas gezerrt, gebrochen oder gerissen. Ein Muskel der wieder etwas neu lernen muss.
Ja, mit sowas sitzt man dann meist beim Physiotherapeuten der mit einem dann eine Therapie macht. Wie sieht so eine Therapie konkret aus? Keine Ahnung! Ich hatte noch keinen Unfall bis dato, weswegen ich beim Physiotherapeuten war.

Also nochmal von Anfang. Was mach ich daher beim Physiotherapeuten und warum gehe ich da schon seit Jahren für einzelne Stunden hin?

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Wellnessen mal anders: Therme Bük in Ungarn, es war 80er/90er legendär!

Wellnessen mal anders: Therme Bük in Ungarn, es war 80er/90er legendär!

Als ich gefragt wurde, die Therme Bük zu besuchen, um sie zu testen, eingefädelt über blogheim.at, wusste ich ehrlich gesagt nicht was auf mich zukommen wird. Ja, klar auf Wellness-Urlaub war ich schon öfter, aber da waren ein paar Aspekte die ich im Vorfeld über die Therme Bük wusste, die mich ehrlich gesagt aber ein bisschen verunsicherten. Weiterlesen „Wellnessen mal anders: Therme Bük in Ungarn, es war 80er/90er legendär!“

La Pura, Gars am Kamp: Wir Frauen unter uns, Schönheit zum Mitnehmen?

La Pura, Gars am Kamp: Wir Frauen unter uns, Schönheit zum Mitnehmen?

Schon mal in einem Gesundheits-, Schönheitstempel nur für Frauen gewesen? Ja, sowas gibt es bei uns in Österreich. Alle Männer die jetzt denken: „Paradies, da rennen nur nackate schöne Frauen herum“, denen will ich die Illusion gar nicht zerstören. Das la pura ist der Nummer Eins Wellness-Schönheits-Gesundheitstempel nur für Frauen in Österreich. Nicht, weil hier Männer nicht erwünscht sind, sondern ganz einfach weil das la pura schlichtweg auf die Bedürfnisse von uns Frauen zugeschnitten ist. Wir Frauen sind einfach biologisch gesehen anders als Männer und auf das hat sich das la pura spezialisiert. Zusammen mit Silvia von Silviaschreibt bin ich daher nach Gars am Kamp ins tiefste Niederösterreich gefahren, aber nur ca. 1 h entfernt von Wien, um mir das la pura genauer anzusehen.

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